La semaine
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
9h00
HYROX
FULLBODY
12h15
UPPLOW
FULLBODY
17h30
FULLBODY
UPPLOW
HYROX
FULLBODY
PUNCH
18h30
PUNCH
FULLBODY
UPPLOW
HYROX
UPPLOW
19h30
PUNCHTicket
Week-end
Samedi
Dimanche
10h00
HYROX
PUNCHTicket
En semaine
Lundi
17h30
FULLBODY
18h30
PUNCH
Mardi
9h00
HYROX
17h30
UPPLOW
18h30
FULLBODY
Mercredi
12h15
UPPLOW
17h30
HYROX
18h30
UPPLOW
19h30
PUNCHTicket
Jeudi
9h00
FULLBODY
17h30
FULLBODY
18h30
HYROX
Vendredi
12h15
FULLBODY
17h30
PUNCH
18h30
UPPLOW
Le week-end
Samedi
10h00
HYROX
Dimanche
10h00
PUNCHTicket
Les cours
HYROXCardio mêlant circuit-training, HIIT, course à pied et ateliers fonctionnels.
FULLBODYRenforcement musculaire complet sollicitant l'ensemble du corps.
UPPLOWRenforcement musculaire ciblé sur le haut ou le bas du corps, au choix.
PUNCHRounds dynamiques alternant renforcement musculaire et cardio-boxing.
TicketSéance à la carte, hors abonnement, 12 € pour les abonnés.
Venir à la carte
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1 séance
19 €
À l'unité
4 séances
70 €
17,50 € la séance / Validité 2 mois
8 séances
120 €
15 € la séance / Validité 3 mois
Tarif abonné
12 €
Séance en plus de ta formule
Annulation jusqu'à 12 h avant la séance
Infos pratiques
Durée
Chaque séance dure 50 min, pour un entraînement efficace et complet.
Petits groupes
De 3 à 12 personnes par séance, pour un suivi personnalisé de chacun.
Deux PUNCH par semaine inclus
Ton abonnement comprend deux PUNCH par semaine : le lundi 18h30 et le vendredi 17h30. Les deux autres créneaux se prennent au ticket, 12 € pour les abonnés.